Yoga – Fun (en soirée)
Avec Amy Jones. Amy vous apprendra les mouvements de base du Yoga ainsi que des techniques de respiration et de méditation pour vous aider à vous recentrer et mieux gérer…
Avec Amy Jones. Amy vous apprendra les mouvements de base du Yoga ainsi que des techniques de respiration et de méditation pour vous aider à vous recentrer et mieux gérer…
Une simple pratique de 1/2 heure, avec accompagnement, des 108 mouvements du Tai Chi. Une activité communautaire relaxante gratuite.Vous devez vous inscrire avant la pratique_____________________________________________________________________________________A simple half-hour practice, with acompaniment,…
Avec Louise Lalonde Activité visant à suscité l'imaginaire en littérature et l'esprit de créativité en écriture.Projet de création littéraire en groupeInscription oubligatoire avant le 15 janvier : Louise Lalonde, [email protected] With Louise…
Avec Caroline George Informations Cet atelier est ouvert à tous : débutant(e) ou artiste expérimenté(e). Apportez votre projet artistique et votre matériel (pinceaux, crayons, tablette à esquisses, etc.) et passez…
Avec Shannon Stoddard. Aérobie cardio léger est un cours d’aérobie qui propose des mouvements de faible impact.Ayez du plaisir et bougez au rythme de musiques entraînantes. Les exercices ont pour…