Le Centre communautaire

Situé au 100, rue Main, Hatley, J0B 4B0 offre une variété de cours tout au long de l’année. 
Pour plus d’information, cliquez sur le lien du cours.

Cours

Pilates

Avec Annie St-Amour Le Pilates consiste en une série d’exercices pour renforcer les muscles profonds. Les leçons de groupe sont un moyen pratique pour donner

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Cours

Yoga sur chaise

Avec France Beaudin. Ce cours de yoga sur chaise s’adresse aux personnes aînées ainsi qu’aux personnes présentant des limites physiques et/ou fonctionnelles. Les personnes handicapées

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Cours

Tai Chi

With Kim Prangley. T’ai Chi: good for the body, good for the mind, good for the soul! T’ai Chi is a gentle form of exercise

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Cours

Espagnol / Spanish

Avec Maricarmen Michelsen Les cours d’espagnol sont axés sur la conversation, mais présentent également des éléments de grammaire. Ils sont amusants et adaptés aux besoins

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Cours

Yoga

Avec Amy Jones. Amy vous apprendra les mouvements de base du Yoga ainsi que des techniques de respiration et de méditation pour vous aider à

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Cours

Essentrics

Avec Valérie Martel. Pour plus de renseignement, visitez le site de Valérie à  www.centredesantemartel.com/essentrics Inscription : Valérie Martel, centresantemartel@hotmail.com, (819) 620-4006 With Valérie Martel For more information,

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